Nieuws

Algemeen: IJsolatietraining #1
   (11-01-2021)

Hallo allemaal,

 

Om te beginnen willen wij jullie het allerbeste voor 2021 wensen!

En hoe mooi is het om het nieuwe jaar te beginnen met goede voornemens.

Want lockdown of niet, bij SIJE gaan we door met trainen.

Voor de komende weken staan er ‘ijsolatie’-trainingen gepland.

Onze trainers hebben een paar uur flink staan zwoegen op allerlei oefeningen.

Het resultaat mag er zijn: een weekschema met uitgebreide oefeningen voor jong en oud. En of je nu recreant of wedstrijdrijder bent, van gewoon oefeningen doen wordt je altijd beter.

Je conditie gaat vooruit, de kerst/coronakilo’s gaan er weer af en ook je mentale gesteldheid wordt beter van regelmatig sporten.

Per mail hebben jullie het schema aan voor week 1 van 2021 inmiddels ontvangen. Alleen via de links uit de bijlage kunnen jullie de workouts allemaal bekijken. Zoeken op youtube heeft geen zin, de workouts zijn namelijk verborgen.

Tot slot: houd je mail in de gaten, want we hopen op korte termijn ook weer gezamenlijk te kunnen trainen.

 

Met sportieve groet,

 

Trainers en bestuur,

 

Sport en IJsvereniging Enschede

Loginstatus

Zoek in site:

Clubagenda

-- Geen vermeldingen --

Nieuws

15-02-2021

SIJE op natuurijs in Lonneker

Lees meer...

02-02-2021

IJsolatietraining #5

Lees meer...

27-01-2021

IJsolatietraining #4

Lees meer...

11-01-2021

IJsolatietraining #1

Lees meer...

09-12-2020

Schaatspaspoort pupillen binnenbaan

Lees meer...


Ogenblik a.u.b. ...